楽して痩せる方法

こんにちは～！ 楽してダイエット(スムージー編)が３日経ちましたので進捗をお知らせしていきます！！ まずは今回のダイエットはこちらの【グリーンスムージー90+】を朝食にして痩せるのかを検証しています！ スタート当日の体重：76.7ｋｇ 体脂肪：19.5％ １日目の記録 朝食：スムージー(水) 昼食：豚バラ大根(ごはん２杯…