楽して痩せる方法(スムージー編)3日後

こんにちは~! 楽してダイエット(スムージー編)が3日経ちましたので進捗をお知らせしていきます!! まずは今回のダイエットはこちらの【グリーンスムージー90+】を朝食にして痩せるのかを検証しています! スタート当日の体重:76.7kg 体脂肪:19.5% 1日目の記録 朝食:スムージー(水) 昼食:豚バラ大根(ごはん2…